15.07.2003 – Durchfall in den Ferien

Unsere Darmflora kann durch verschiedene Einflüsse gestört oder zerstört werden. Entweder ist es die Hitze des Wetters, die kalten Getränke oder schädliche Bakterien, oder es ist ein üppiges oder fremdländisches Essen, das unsere Verdauung durcheinander bringt.

Kann man vorbeugen?

Getränke immer ohne Eiswürfel bestellen und trinken, und zwar weniger wegen den Bakterien, die in den Eiswürfeln sein könnten, sondern vielmehr wegen der Kälte des Getränkes. Allein die eisgekühlten Getränke können einen Durchfall verursachen. Nur abgekochtes Wasser oder Trinkwasser, das man in Flaschen kaufen kann, verwenden. Kein rohes Fleisch oder rohen Fisch essen. Fremdländische Kost nur wohldosiert geniessen. Nur eingepackte Glacé essen.

Wenn es trotzdem passiert?

Es gibt einige hom. Mittel bei Durchfall, die man entweder nach Ursache oder nach Art der Symptome unterscheiden muss:

- Die häufigste Störung plagt uns nach einem Durcheinander
  im Essen und Trinken. Da hilft in der Regel NUX VOMICA.
  Üblicherweise heilt diese Störung ohne Arznei aus, jedoch
  unterstützt NUX VOMICA die Entgiftung der Leber.
- Für Folgen von fettigem Überessen mit sichtbar geblähter
  Magengegend und Gären im Bauch ist CARBO VEGETABILIS
  die hilfreiche Arznei. Sie facht das Feuer der Verdauung
  spontan an.
- Weniger spontan heilend sind wässrige, erschöpfende
  Durchfälle mit anschliessendem Ohnmachtsgefühl meist als
  Folge von Wettereinfluss oder allgemeiner Erschöpfung. Da
  hilft VERATRUM ALBUM, wenn’s einem schwummrig im
  Kopf, kaltschweissig auf der Stirn, aber nicht übel ist.
- Grosse Übelkeit, Hinfälligkeit, Totenelendigkeit, Blässe mit
  kaltem Schweiss als Folge von Nahrungsmittelvergiftung
  oder Kostumstellung in fremden Länder mit gussweise
  erschöpfendem Durchfall, eventuell mit gleichzeitigem
  Erbrechen erfordert ARSENICUM ALBUM öfters dosiert bis
  zum Abklingen der Symptome.
- Eher explosionsartige Durchfälle nach fernöstlicher
  Kostumstellung mit kollernden Blähungen heilen rasch mit
  ALOE, mehrmals täglich dosiert. ALOE ist hilfreich, wenn
  sich der Schliessmuskel am After unsicher fühlt. Wir
  meinen, es kommt nur Luft, erleben dann aber den
  wässrigen Stuhl in den Hosen.

Muss man nicht zum Arzt?

Durchfall kann einen hohen Wasserverlust zur Folge haben. Wenn sich nach spätestens drei Tagen noch keine Besserung eingestellt hat, sollte man unverzüglich den Arzt aufsuchen.

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