26.11.2002 – Wundermittel Himalaya-Salz?

Was ist Himalaya-Salz?

Jedes Jahr gibt es ein neues Produkt, das uns Heilung all unserer Gebrechen verspricht. Einmal ist es Teebaum-Öl, dann der Combucha-Pilz, früher war es der Essig – und jetzt ist es das Himalaya-Salz. Das Himalaya-Salz soll durch die Austrocknung eines Ur-Meeres vor mehr als 220 Mio. Jahren entstanden sein. Durch die Entstehung des Himalaya-Massivs gelangte das Salz unter die Erdoberfläche und lagert heute in 400 – 600 m Tiefe.

Bei welchen Beschwerden kann ich Himalaya-Salz einsetzen?

Die Frage ist hier zuerst: Wie kommt es, dass das verfemte und viel verschimpfte Salz nun plötzlich Gesundheit verspricht? Die meisten von uns essen doch sowieso schon zuviel Salz. Und nun der Enthusiasmus, mit dem alle Welt am Morgen einen Kaffeelöffel Sole zu sich nimmt und sich dabei das ewige Heil verspricht! Die naturbelassenen Salzkristalle enthalten nahezu alle, für die Gesundheit des Menschen wichtigen Mineralien und Spurenelemente (welche alle auch im ursprünglichen Meerwasser enthalten sind). Mit einem Kaffeelöffel Salzwasser täglich soll es nun möglich sein, den Organismus ins Gleichgewicht zu bringen und das Immunsystem zu stärken.

Wo erhalte ich Himalaya-Salz und wie teuer ist es?

Es wird in den Reformhäusern, Apotheken und Drogerien verkauft, und zwar ziemlich teuer. Man muss bedenken, dass auch das Himalaya-Salz hauptsächlich aus NaCl (Natriumchlorid = Kochsalz) besteht. Ein Kilo Himalaya-Salz kostet etwa Fr. 30.-.

Brauche ich nun Himalaya-Salz?

Unsere Gesundheit setzt sich aus einer Vielzahl vom Komponenten zusammen, von denen die Ernährung ein Faktor ist, der sehr wichtig ist. Es kommt aber höchst selten vor, dass nur ein einziger dieser Faktoren dafür verantwortlich ist, ob jemand gesund oder krank ist. Es gibt keine allgemein gültigen Regeln, die für alle Gültigkeit haben! Weder in der Ernährung noch anderswo. Wir können Gesundheit nur zum Teil essen. Es gibt noch viele andere Faktoren, die uns krank machen. Angst ist z.B. einer der grössten Krankmacher. Auch die Angst, das falsche Salz zu essen, zu viel Salz zu essen, zu wenig Salz zu essen, immer alles perfekt machen zu müssen ... etc. Haben wir doch einfach mehr Vertrauen darin, dass unser Leben einen Sinn hat. Ob wir dabei das richtige Salz essen, ist doch nebensächlich. Das Salz des Lebens ist die Liebe und die Freude am Leben. Das Salz, das wir essen, ist in diesem Kontext gesehen ganz einfach unwichtig.

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